Um Humor que Relaxa: Autodepreciação , Contraste e a Habilidade de Enfrentar na Calma
Em um contexto cada vez mais estressante , o riso se apresenta como um poderoso aliado para diminuir a pressão. A capacidade de rir de si mesmo, a perspicácia e a técnica de aceitar as situações da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para promover